《因为性别:改变美国女性职场环境的十个案件》讲述了十位“草根英雄”的人生故事,她们不幸遭遇职场性别歧视,饱受性别刻板印象之苦,于是诉诸《民权法案》,以此作为法律依据提起诉讼。她们的案件最终都上诉至联邦最高法院,在漫长的审理过程中,
《笑话可以当饭吃》是罗小刚凝聚多年心血,倾力打造的经典作品,将一切人世际遇,众生百态都凝练成风格独特的“罗氏幽默”献给读者,令人在捧腹大笑中,动心动情,掩卷无尽回味。黄渤、王迅等人激赏推荐!《笑话可以当饭吃》讲述了悲喜人生、成都人
所谓超慢跑,是指以与走路一样,甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下,大部分人都不会感到痛苦,还能轻松跑步,享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯,在不知不觉中身体就会变好,体力也会增强,让你在日常生活中充满活力。 “我不喜
《怪癖心理学》是一本通俗心理学读物。以认知心理学为基础,揭示怪癖的真相:完美主义、洁癖、强迫症、多重人格等,所有的怪癖都是内心欲望的投射。 《怪癖心理学》使用了大量精彩案例,讲述尼采、叔本华、荣格、王尔德等天才人物是如何为怪癖所苦,
★《黄帝内经》是我国现存最早的医学文献典籍,更是一部集医、史、哲为一体的千秋圣典。包括《灵枢》和《素问》两部分,各八十一篇,内容以黄帝、岐伯等人的对话、问答来阐述病机病理。主张不治已病而治未病,引导我们顺应自然,提倡养生摄生、益寿
肥胖是现代社会的一大流行现象,许多人深受其困扰。然而令人困惑的是,无论你付出多大努力,减去的体重总是失而复得。那么,这是因为你的遗传基因不够好,还是因为你的生活不够自律,或者你所采用的方法不够科学? 在本书中,毕业于加拿大多伦多大学
你知道吗?一机双屏是整理,网购是整理,换浏览器也是整理!紧张的工作、铺天盖地的信息、可怕的惰性容易使人陷入混乱,丧失热情和创造力。如果不做整理,生活就会变得一团糟。但在瞬息万变的时代,传统的整理方法早已过时。现在,不仅资料需要整理
现代社会有很多休息方式,但是我们仍然觉得不够,觉得在现在生活压力之中身心疲惫。借鉴于“休息测试”中的突破性研究——克劳迪娅•哈蒙德(Claudia Hammond)与一批科学家,历史学家,心理学家,诗人和艺术家合作设计的一项调查,他们集中花
场面上的人一定要说场面话。不会说场面话,你死定了。客套话不是谎言,不是拍马溜须的话,不是假大空话。它是人际沟通的“润滑剂,化解各种尴尬,做到各种不冷场,使“黑线石化”的你复活!这些都是在“朋友圈”分析的秘密措辞~职场,席间酒桌上都需
场面话,不是打官腔、说假话、放空话、扯废话。场面话不是虚伪的敷衍,而是众人智慧结晶、放之四海而皆准的金玉良言。说话人人都会,但不见得人人会说话。所以,你仅仅能说还是不够的,还要会说。这就需要你掌握场面话的技巧。场面话”是一种艺术,
这本书写给所有与不可逆的时间搏斗的人。你能在这里快速学习哲学家如何给不同的事物赋分,表彰它们给予人生的不同价值,看到哲学家如何从自己的中年危机里突围,他们甚至写过多篇论文探讨是不是应该放弃上面提到的其他可能性。即使你不打算改写人生
当大卫·尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时,他不会想到,自己有一天能够站在卡斯特罗戏院的舞台上,面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲话到成为出色的脱口秀演员,促使他完成这一转变的,是幽默的力量。幽默感在沟通中发
《谁动了我的奶酪?(纪念版)》内容简介:人生犹如“迷宫”,每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情,或是令人充满想象的财富……那么,你是否正在享受你的奶酪呢?如果是的,恭喜你,你只需要
张伯伦两次面见希特勒,都错误解读了后者的“意图”,间接导致第二次世界大战的爆发。 庞氏骗局一开始就为人所怀疑,但人们为何没有一查到底,而是付出了惨痛的“社交成本”呢? 面部的FACS 系统表明,肌肉并非总能按照内心的想法表达,所以只看“表
在接下来的5周时间里,每天跟练,一起摆脱拖延症吧!想做一件事,拿起手机一看17:16,心里想那我凑个整点17:30再去;洗澡需要半个小时,准备去洗澡和洗澡需要三个半小时;看见工作的未接来电不会立刻回电,能拖就拖;“一日事一日毕”计划永远明天开
著名进化心理学家戴维·巴斯富有开创性和争议性的经典力作,多次修订再版,被译成10余种语言在全世界广泛传播。自1995年首次出版,赢得了心理学、社会学、人类学、人口学、生物学等多个学科领域的广泛关注。《欲望的演化》(修订版)(中国人民大学
凯伦·伯格二十多年的心理研究,用亲身经历,精心设计的课程,以及切实可行的操作步骤,幽默温暖的语言,让你扼杀掉困扰内心的隐形杀手——消极情绪,学会自我改变、自我关怀,给你的成长带来更多的智慧和力量。凯伦·伯格的这部积极心理学经典之作
《奶酪原来是这么回事儿》内容简介: 《奶酪原来是这么回事儿》是一本关于奶酪的百科图书,超人气画师亲笔呈现近千幅插图,为读者呈现一场盛大的视觉盛宴,也带来一场不容错过的奶酪王国之旅:从奶酪数千年的历史说起,细致解释了奶酪制作步骤,从奶
为什么明明知道应该做什么,却总说“等一下再做”?为什么一次次咬牙跺脚发誓改变,却都以失败告终?为什么起誓、赌咒、让别人监督,甚至求助于心理医生都不管用?这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了! 挪威最顶尖的心智
《塑身女王郑多燕 D-21局部塑身:性感小蛮腰&迷人马甲线》全书如同连环画一样,翻开书就能做。一共包含6套循环运动,35个分解动作,针对腰部、腹部、侧面曲线专门训练,想瘦哪就瘦哪。动作不仅简单,而且分解详细到位,每个动作都附有“OK”“NG”的